水果都是女新爱吃的养颜美容的食物，所以很多女生都有每天吃水果的习惯。但是，女新在经期一定要注意了，有些寒新水果是在经期最好别吃，那么在经期有哪些寒新水果不能吃，快来看看吧。 经期不能吃的水果 1、山楂 山楂有活血化瘀的作用，适量吃一些吃点山楂...(2015-11-14 23:24:36)

女人一生最大的敌人就是衰老和皱纹。怎样才能预防皱纹不让岁月留痕迹。如何抗衰祛皱？那么在日常生活中就要好好保养，下面就为大家介绍在日常生活中抗衰祛皱的小常识。 抗衰祛皱小常识 1、不要过度洗脸 人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所...(2015-11-14 23:24:28)

现在很多人都在苦苦寻求最有效做快速的减肥方法。不知你是否知道，现在洗澡也能减肥了，而且洗澡减肥法的效果还不错。那么如何洗澡减肥？洗澡减肥的方法有哪些？下面就为大家推荐几种洗澡减肥法，让你洗洗就能全身瘦下来。 洗澡减肥法 1、澡前喝咖啡绿茶 绿...(2015-11-14 23:24:19)

每个人都希望自己的肌肤保持水嫩光滑，所以肌肤保湿补水很重要。但是发现有很多人在肌肤保湿补水中存在着很多误区，这样会让你的肌肤越补越干燥。那么肌肤保湿补水有哪些误区？快来看看吧。 保湿不补水的误区 1、不换清洁产品不换季 每个季度肌肤的状态不同...(2015-11-14 23:24:11)

很多人认为脚部B位按摩很重要，因为很多B位都在脚部。其实，手部也有很多B位，而且有很多都是连接的身体的重要器官。按摩手部B位也有很多保健养生功效，一起来看看吧。 1、少泽B 取B：此养生B位位于小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。治疗热症，通常刺血方法比较...(2015-11-14 23:24:01)

很多女生因为手臂粗壮，很自卑，把自己遮的严严实实，不敢露手臂。幸好现在进入深秋，也就减少露臂的机会。那么我们如何利用机会瘦手臂呢？有什么有效方法瘦手臂？下面就为大家介绍有效瘦手臂的方法。 1、按摩后肩 挺直腰身，左臂屈肘，利用指腹轻轻的按摩右...(2015-11-14 23:23:53)

马上就要进入二四节气中的小雪节气了，小雪节气，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬第一次降雪。小雪阶段比入冬阶段气温低。 注意保暖 进入该节气，中国广大地区东北风开始成为常...(2015-11-14 23:23:44)

小雪节气马上要到来了，那小雪节后我们该如何饮食养生呢？这里正佳养生网为大家介绍下小雪节气饮食养生相关知识。 冬天天气变得干燥，不少人会出现口干、皮肤干燥的症状，选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时，经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风，以保...(2015-11-14 23:23:36)

一场秋雨一场寒，秋雨过后，气温会下降，这是一定要注意保暖。但是秋雨后降温保暖有讲究，那么秋雨过后如何保暖？有哪些身体部位一定要注意保暖？老年人和孩子又该注意什么？一起来看看吧。 1、颈部保暖 长时间保持低头或固定姿势工作，使颈椎长时间处于屈曲...(2015-11-14 23:23:27)

打嗝不止怎么办？为什么会打嗝？在日常生活中打嗝不止是特别让人头疼的和尴尬事请。那么如何止嗝？下面就为大家分享打嗝的原因以及止嗝的方法。 打嗝的原因 1、服用阿司匹林等易冒泡的要物 头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”要片?有些要片，例如阿司匹林...(2015-11-14 23:23:18)