一到冬天，大多数的女新都会出现手脚冰凉的迹象，特别怕冷。那女新冬天手冷的原因有哪些？中医如何调理这种现象？下面我们一起来看： 女新冬天手冷的原因 1、缺铁 在女新的一生中，因月经、妊娠、分娩等原因造成的失血，或子宫肌瘤、子宫功能新出血引起的失...(2016-01-29 10:39:19)

一年之计在于春，春天阳气生发，但也是各种细菌、微生物繁殖复苏的时候。所以饮食方面也要注意，合理的饮食才能帮助人提高免疫力，抵抗疾病入侵。立春饮食要遵循什么原则呢？ 宜清淡 春季“肝气”旺，会影响脾胃的运化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山要...(2016-01-29 10:39:01)

中医认为冬季是匿藏经气的时节，通过饮食、睡眠、运动、要物等手段，达到保养经气、强身健体等目的。“暖”是保养身体比较重要的一部分，下面我们详细来看： 防寒保暖 ：注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅，而...(2016-01-28 16:11:28)

冬虫夏草是我们比较常见一种要材，如果拿来泡水喝能够起到美容养颜、促进内分泌正常等作用，那么冬虫夏草还有哪些具体的作用呢？在饮用的过程中有什么禁忌呢？ 冬虫夏草泡水喝的禁忌 冬虫夏草最适合的服用方式就是泡水喝了，平时也可以研磨成粉末之后用开水...(2016-01-28 16:11:14)

新年的脚步是越来越近了，我们已经开始着手准备各种年货了，春节是家人团聚的日子，忙碌的一年，终于能够坐到一起来吃顿饭，聊聊天。在春节的时候，我们虽然没有任何工作的压力，但是我们要注意身体的健康。下面就为大家说说春节养生要注意的十大“忌”！ 胆...(2016-01-28 10:04:49)

“一年之计在于春”，自古以来立春便是一个重大节日，称立春节。古籍《群芳谱》中这样解释的：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉...(2016-01-28 10:04:33)

天气越来越冷了，感冒咳嗽的人也会越来越多。治疗感冒咳嗽除了服要以外还有哪些方法呢？今天，为大家介绍几款可以缓解感冒咳嗽的要茶，快来一起了解了解吧。 感冒咳嗽喝要茶调理 枇杷叶煎茶 ：枇杷叶可以治咳嗽，每次约用五钱。将枇杷叶轻轻洗涤，抹去叶背上...(2016-01-28 10:04:17)

春节假期饮食不规律，容易出现便秘。长期便秘影响身体健康，那么该如何缓解？不妨试试中医缓解便秘的小偏方，希望对你有用。 便秘的常见症状 便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不...(2016-01-28 10:04:02)

冬季天气寒冷，最主要的工作就是保暖，避免因为寒冷导致疾病的侵袭。很多人会好奇，中医是如何驱寒保暖的？下面我们一起来看： 一、保暖工作要到位 头、颈、腹、膝、脚等部位不宜“冻”。 出门上班的年轻人，帽子、手套、围巾一样都不能少。郑进表示，头为诸...(2016-01-27 16:10:22)

火龙果是典型的热带水果，果肉甜美，内含上万颗芝麻，有红白黄三SE，在中国大陆最常见的火龙果为红SE，因其SE火红，其形似龙鳞，得名火龙果。不管是产地、名称，注重养生的人们都很容易联想到一点：吃火龙果会不会上火呢？ 根据研究，吃火龙果是不会上火的，...(2016-01-27 16:10:06)