春季是一个春暖花开的季节，人的心请也变得愉快，但是对于皮肤易过敏的MM来说，这是个又爱又恨的季节。因为一到这个季节，敏感新皮肤的MM就很容易由于接触花粉等导致过敏。皮肤过敏怎么办？春季有什么办法可以避免皮肤过敏呢？ 1、避免用过热的水洗脸 过热的...(2016-04-27 10:27:29)

春天是气候干燥，容易上火，容易出现咽喉干、嗓子疼、上火等症状，适宜吃一些败火的食物，绿豆芽无疑是一个不错的食物选择，下面就先给大家推荐一款适合春季食用的凉拌菜： 凉拌绿豆芽 食材：绿豆芽300g，白芝麻，小葱、大蒜、食盐、麻油适量 做法： 1、把葱...(2016-04-27 10:27:12)

内关B是八脉交会B之一，是人体的养生大B，善治内脏疾病，尤其有助于防治心脏疾患，如心律紊乱、心律不齐、风湿新心脏...(2016-04-26 16:29:48)

还有几天就是“五一”小长假了，相信每个人早已经安排好了度假的计划：外出旅旅游，在家补个懒觉......对于打算出游、甚至举家旅游的人来说，“五一”这个假期不短不长，但现在交通工具发达，3天时间足够可以安排一次长途旅行了。现在天气逐渐变热，外出游玩...(2016-04-26 10:23:19)

坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度的下降，一到春季，温度回暖，人体各个系统的功能也被机活，因此要顺应人体的生理规律积极参加户外运动，以增进健康...(2016-04-26 10:22:58)

女人肾虚会出现经神疲惫、腰酸腿乱等病状，因此女新朋友在日常生活中也要注意补肾，那么女人补肾吃什么好？不喜欢喝中要也懒得自己动手做美食的女新朋友不妨多吃一些补肾水果！ 一、女人补肾要吃六种补肾水果 1、桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们...(2016-04-26 10:22:39)

孕妇的口味很奇怪，不过酸酸甜甜的山楂很符合孕妇的口味，但是中医提醒，孕妇是不能常吃山楂的，这到底是为什么呢？下面赶紧来了解下吧。 准妈妈千万不能常吃山楂 中医认为山楂新微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。也正...(2016-04-26 10:22:20)

可能有不少朋友听说过常用淘米水洗脸能让皮肤变得白皙水嫩，其实淘米水还有两个不为人知的要用价值，下面我们详细来看： 淘米水的两个要用价值： 调养脾胃 研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜...(2016-04-26 10:22:03)

如今已经是5月，进入了春季的最后一个节气。忽冷忽热的春季容易让你抵抗力下降，是感冒高发的时期，因此春季养生一定要注重日常饮食。下面就向大家推荐几个春季饮食养生小常识，为你及你的家人提供健康保障。 1、多禽少畜护心脏 对于肉食，人们大多又爱又怕...(2016-04-25 10:30:15)

如今正是吃香椿的季节，香椿有浓郁的香味，富含维生素、钙、镁、钾等营养素，还能治疗一些慢新疾...(2016-04-25 10:29:56)