祛湿健脾 粥 怎么做好吃？家里学做祛湿健脾粥需要哪些食材？ 的小编为您提供祛湿健脾粥的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的祛湿健脾粥。 祛湿健脾粥食材介绍 清水(适量) 祛湿健脾粥的做法步骤: 1. 红豆 提前浸泡两小时或者以上 2.准备好其它米类 3...(2016-11-22 04:05:11)

酱油 炒饭 的做法是家常主食 米饭 的一种吃法，最早发明这种吃法的原因可能是考虑到之前煮的米饭过多，剩下来倒掉可惜，直接吃口感影响口感，于是便有人发明了这样的 酱油炒饭 的做法，把剩下来的冷饭加入酱油，像做 蛋炒饭 一样，炒着吃，还可以加入其他的...(2016-11-13 23:25:16)

扬州 炒饭 其实就是扬州的 蛋炒饭 ，但是因为加入的食材配料不同，做出来的蛋炒饭也是风味十足，各不相同，因此受到大家喜爱。相传当年隋朝越国公杨素喜欢吃碎金饭，也就是现在所说的蛋炒饭，便在巡视江都的时候将这一美味带进了扬州，后来经过扬州人们的改...(2016-11-13 23:25:07)

正值 菠萝 上市，酸酸甜甜的味道，不仅可以做为水果感受它的多汁，还能做成美味的饭菜，既养眼又开胃。荷美尔的经典飘香炒菜 培根 肥瘦相间，味道浓郁，搭配着菠萝 炒饭 ，营养更加丰富。切好的培根片，改刀切成小块，方便、卫生，无需添加更多的调味品，这...(2016-11-13 23:24:57)

炒饭 是用快捷省事的方式加工速成的一道美食，不但色香味美，营养丰富，且品种多样，在人们工作生活进入快节凑的今天，炒饭似乎也就#15083;得更加受人欢迎，炒饭中不同的配料，不同的口味，使人眼馋，令人喜爱。今天和大家分享的，是一道非常新颖美味的时尙...(2016-11-13 23:24:47)

每餐做饭很难做到刚好吃完，通常都是会有剩饭，剩饭倒了太浪费，都是放冰箱到第二天热了吃。隔夜的 米饭 热过总没新鲜饭好吃，但是用隔夜饭做出的 炒饭 ，却比用新鲜饭炒的更受欢迎。因为隔夜饭在冰箱里冷藏过一晚，饭粒比较干爽结实，炒出来的米饭更松散，...(2016-11-13 23:24:38)

滑嫩的 虾仁 ，丰富的食材，做了孩子爱吃的虾仁 炒饭 虾仁炒饭用料工具 主料：虾仁(适量) 南瓜 (适量)胡 萝卜 (适量) 豆干 (适量) 四季豆 (适量)卤肉(适量)蛋清(适量)淀粉(适量)姜(适量)辅料 植物油(适量)盐(适量)料酒(适量) 生抽(适量) 厨具： 炒锅分类炒饭...(2016-11-13 23:24:28)

南瓜 的营养价值主要体现在以下几点： 1、多糖类 南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 2、类胡罗卜素 南瓜中丰富的类胡 萝卜 素在机体内可转化成具有重要生理功能...(2016-11-13 23:24:16)

红色蔬菜含有类胡 萝卜 素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌细胞形成。在预防动脉硬化、预防老年眼部疾...(2016-11-13 23:24:06)

昨日烤 鸡腿 还剩下一个没有吃掉，今日将鸡腿撕成丝拿来 炒饭 ，又加了些 洋葱 、胡 萝卜 、 苹果 和 茶树菇 ，特别是秋天刚上市的苹果那隐约的酸甜夹杂在 米饭 里，感觉特别的清新，不再有剩饭剩菜的感觉，吃了一碗还想再来一碗。 一碗炒饭真得好丰富，有蔬...(2016-11-13 23:23:56)