食材介绍 料酒适量 胡椒粉 少许 鸡蛋 1个 面包 糠适量 盐少许 玉米 淀粉 适量 冰冻 鱿鱼 圈150克 玉米油适量 番茄酱 适量 里约奥运会必备的小零食—酥炸 鱿鱼圈 的做法步骤: 1.鱿鱼圈解冻后，撕去外皮，清洗干净，控干水。 2.加入少许盐、胡椒粉和适量料酒腌...(2016-10-13 14:10:54)

食材介绍 红薯 3个 锡箔纸1.5米 无水烤锅1个 开心果 姐姐无水 烤红薯 的做法步骤: 1.红薯洗干净，放到锅里试一下大小是否合适 2.用锡箔纸包好，像照片的样子放好 3.盖上锅盖，半个小时后，闻到红薯的香味就关火 4.焖上五分钟，打开盖子，是不是颜色很好看 5....(2016-10-13 14:10:46)

食材介绍 光鸡1000克 葱4根 姜半块 盐渍海蛰750克 红葱头4颗 海盐适量 黄姜粉适量 五香粉适量 蚝油适量 海蛰红葱头 手撕鸡 的做法步骤: 1.首先我们来欣赏一下这只销魂的鸡。洗净后稍微晾干一下。 2.找一个大锅，放入葱、姜、黄姜粉和能没过鸡的水。 3.烧至大...(2016-10-13 14:10:37)

胡 萝卜 土豆 丝食材介绍 主料： 土豆(2个) 胡萝卜 (1/4个) 蒜(一粒) 辅料： 油(少量) 盐(少量)糖(少量) 鸡精 (一点点) 胡萝卜 土豆丝 的做法步骤: 1.将胡萝卜和土豆洗净去皮切丝，土豆丝加水清洗三遍，蒜切片 2.锅中加少量的油，放入蒜煸炒一会儿 3.倒入胡...(2016-10-13 14:10:28)

食材介绍 肉末适量 粉丝 1块 料酒适量 姜末适量 生抽适量 酱油 适量 葱花适量 肉末粉丝 煲 的做法步骤: 1.粉丝提前用开水泡软。生姜切末，葱切葱花。 2. 砂锅 小火预热（要用耐热砂锅），倒油，倒入肉末翻炒。 3.肉末炒散后，加入适量料酒，姜末，炒匀。 4....(2016-10-13 14:10:18)

绿豆 馅食材介绍 主料： 去皮绿豆(250克) 白糖(120克) 葵花油(60克) 辅料： 水(适量) 绿豆馅的做法步骤: 1.所需材料准备好 2.去皮绿豆洗净泡发 3.倒入高压锅中，加入清水，末过绿豆。 4.中火压15分钟即可 5.将压好的绿豆与汤汁一起倒入搅拌机里搅拌成泥状。...(2016-10-13 14:10:08)

香辣 啤酒鸭 食材介绍 主料： 鸭肉 (800g) 啤酒(1瓶) 辅料： 葱(4棵)姜(2颗)蒜(2粒)干 辣椒 (1把) 花椒 (适量) 八角 (4颗)桂皮(1段) 香叶(2片)料酒(适量) 老抽(适量) 生抽(适量) 郫县 豆瓣 (2茶勺) 香辣啤酒鸭的做法步骤: 1.准备好食材 2.辣椒切成两段 3.热...(2016-10-13 14:09:58)

茄汁 黄花鱼 食材介绍 主料： 黄花鱼(1条) 葱(1棵) 蒜(两瓣) 姜(适量) 油(适量) 生抽(适量) 料酒(适量) 干淀粉(适量) 水淀粉(适量) 蚝油(适量) 番茄酱 (适量) 白糖(适量) 茄汁黄花鱼的做法步骤: 1.黄花鱼一条去腮去鳞，开膛洗净 2.用料酒和盐腌制半个小时 3....(2016-10-13 14:09:49)

蒸 鱼食材介绍 主料： 鱼肉(一块) 姜(一块) 蒜头(适量) 葱(适量) 豆酱(适量) 油(适量) 蒸鱼 的做法步骤: 1.准备所有东西 2.姜蒜葱切好 3.铺上洗净的鱼肉上 4.淋上豆酱和油 5.入锅大火蒸 6.十分钟后出锅 7.成品图 点击展开全部 相关专题推荐： 蒸鱼的做法大全...(2016-10-13 14:09:40)

鱼香 茄子 煲 食材介绍 主料： 茄子(一个) 辅料： 青椒 (少许)红椒(少许) 水发笋(少许) 木耳 (少许)葱(适量)姜(适量)蒜(适量) 郫县 豆瓣 酱 (一勺) 剁椒酱(半勺)料酒(适量) 酱油 (适量)糖(一勺) 醋 (两勺)淀粉(一勺) 鱼香茄子 煲的做法步骤: 1.茄子去皮切成...(2016-10-13 14:09:31)