寒冷的冬天，煮点 桂圆 红 枣 姜茶 喝，暖和又养生。 桂圆红枣姜茶用料工具 主料：桂圆干(50克)红枣(5颗)红糖(适量)生姜(3片)辅料无 厨具： 煮锅分类甜味煮十分钟简单难度 桂圆红枣姜茶的做法: 1.桂圆干洗净用温水稍微泡5分钟左右；红枣切开；生姜切丝；红糖...(2016-11-13 14:30:08)

红豆 馅把皮都去掉后，做出来的馅特别的细腻，加点橙皮也很的甘香。 主料 红豆500克糖渍橙皮50克细砂糖50克 辅料 麦芽 糖1汤匙清水适量 橙皮红 豆沙馅 的做法 1.将红豆洗净放入高压锅内，加入清水。 2.启动高压锅，把红豆压软绵。 3.把红豆取出直接过筛。 4....(2016-11-13 14:29:55)

草莓 牛奶 早饭一定要吃 哪怕是一杯纯牛奶 一个 鸡蛋 主料 纯牛奶1杯 辅料 草莓5个 草莓牛奶的做法 1.大家都知道 每天一杯牛奶对身体非常的好 但是我呢就不爱喝牛奶 要是水果味的 有色素的话就爱喝了 但是只有纯牛奶才补身体 有营养 2.家里有的水果都可以拿...(2016-11-13 14:29:45)

今天是用的普通的 火龙果 ，不是那种红肉的，但是做出的成品确实红红的颜色，因为用了火龙果的皮，使得颜色分外好看了。火龙果的皮富含花青素，抗氧化功能很好，扔了实在是可以，单独吃又觉得口感不是很好，把它和果肉一起搅打成汁，味道也好了，营养也有了...(2016-11-13 14:29:34)

伴着儿子降临人世的第一声啼哭，躺在产床上的我看着可心的人儿，母爱油然而生，从那一刻起，我便无私的打开了自己的心灵之窗，眼睛里的爱无时无刻无处不在，点点滴滴、细细微微，真真切切全部印在我的眼里。都说孩子是上帝派来的天使，作为妈妈总是想把最好...(2016-11-13 14:29:23)

主料 柠檬 2个 辅料 冰糖6颗白 醋 适量 柠檬 糙米 醋饮的做法 1.柠檬表皮用食盐搓洗干净，将柠檬切片，厚度根据自己的喜好 2.找一个无油容器，放入一层柠檬片 3.放上冰糖，再放上一层柠檬片 4.最后淋入醋汁，密封上一周即可食用 烹饪技巧 1、心急的话，第二...(2016-11-13 14:29:11)

看着成片的 草莓 温室大盆，满地新鲜的草莓，忍不住吃点新鲜草莓的欲望。草莓难免吃腻，换种吃法，会有意想不到的效果，尤其是自己制作的，其中的心情就不用多说了，做出来好吃很有成就感哦。 主料 草莓1000克 辅料 细糖100克 柠檬 汁少量 草莓酱 的做法 1....(2016-11-13 14:29:00)

超市买的促销金果味道酸酸的一点不好吃，配着 草莓 打成 果汁 倒是很不错的搭配。而且，冬天室内室外都十分的干燥，多喝点开水、果汁等，对于健康也是很有好处哒。作为下午茶也是很不错的哦 主料 猕猴 桃 1个草莓10颗 辅料 盐适量白糖10g白开水30毫升 金果草...(2016-11-13 14:28:49)

现在正是 山楂 大量上市的季节，自己做点山楂汁，美味健康，主要没有防腐剂，和添加剂，可以放心的喝，而且很便宜，不到10快钱，就可以做满满一大瓶子，比超市里的合适多了。 主料 山楂1000克 辅料 冰糖500克水适量 山楂汁的做法 1.山楂洗净，去籽 2.冰糖500...(2016-11-13 14:28:39)

蜂蜜 柚子 茶用料工具 主料：柚子(1个)冰糖(240克)水(250克)蜂蜜适量(1个)辅料无 厨具： 炒锅分类 饮品 甜味煮数小时普通难度 蜂蜜 柚子茶 的做法: 1.柚子刮掉表皮备用 2.柚子皮用温盐水泡半小时 3.柚子皮切丝并用开水焯一下 4.柚子肉剥出也用开水焯一下 5....(2016-11-13 14:28:29)