孩子们最爱的小溶豆，简单的原料，入口即化的口感，自制的情怀，绝对是走亲访友带给小宝宝们最好的伴手礼。 主料 蛋白50克 酸奶 30克婴儿 奶粉 25克 玉米 淀粉 15克 辅料 细砂糖12克 柠檬 汁3滴 酸奶溶豆-入口即化的做法 1.准备工作 烤盘垫硅胶垫 裱花袋剪口...(2016-11-13 14:33:40)

这是一款做法简单又相当健康的 奶茶 ，完全不同于街面上饱含添加剂的奶茶。适量鲜奶、一把白糖、一撮茶叶，教你做出浓香的手煮奶茶。 主料 鲜奶600毫升白糖适量 辅料 正山小种红茶叶1小撮 浓香手煮奶茶制作法的做法 1.准备需要原料：咱自己做，不要买那种红...(2016-11-13 14:33:29)

祛斑美 白果 汁系列 草莓 苹果 汁用料工具 主料：草莓(2棵)苹果(1个)辅料水(100ml) 厨具： 食物调理机分类酸甜其他十分钟简单难度 草莓苹 果汁 的做法: 1.草莓2颗，苹果1/4，水100ml 2.草莓去蒂、洗净、切块状 3.苹果洗净去核，切成小丁状，一起加入果汁杯中...(2016-11-13 14:33:19)

山楂 ，又叫“山里红”、我们老家也叫红果,就是颜色红红的小果子。山楂不但颜色红艳讨喜，它的消食解腻功能也很强大，主要还是消肉食，过年家家都准备了大鱼大肉 ，吃腻了，来一口酸甜可口的山楂 橘子 糖水 ，开胃解腻助消化，真心不错呢。 主料 山楂1000克...(2016-11-13 14:33:07)

牛油果 也叫鳄 梨 ，营养丰富，可以做 沙拉 ， 奶昔 ，或者切粒拌与 酸奶 ，女儿好喜欢。 主料 牛油果150克酸奶200克 辅料 纯 牛奶 900克酸奶发酵剂1克原味酸奶100克 鳄梨果粒酸奶的做法 1.备好食材。发酵剂和 淡 奶油 拿出来，回温15分钟。 2.所有的工具量...(2016-11-13 14:32:55)

小朋友们一般都喜欢吃 果冻 。但是外面的果冻并不安全。还是在家里做吧。不但安全，而且美味。一次做很多，可以敞开了吃。 水果果冻用料工具 主料：果珍粉(60g)果冻粉(8g)水(800ml)辅料水果(适量)糖(12g) 厨具： 煮锅分类果冻零食酸甜煮廿分钟简单难度 水果...(2016-11-13 14:32:46)

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。 春季預防咽炎，泡一些薄荷茶飲用，極好。 主料 薄 荷叶 适量开水适量 辅料 冰糖适量 薄荷茶的做法 1.新鮮採摘的薄荷嫩葉 2....(2016-11-13 14:32:34)

山楂 糖水 ：1、治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活 血 化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品，对女性很有帮助。因此有痛经的女性不妨可以多试试。2、减肥降脂饮用山楂水可减肥降脂，很多减肥的女性嫌煮山楂水麻烦，就直接买晒干的山楂来泡水喝，也能...(2016-11-13 14:32:24)

酸奶 营养丰富，对身体有很多益处，饮用酸奶可克服乳糖不适应症。酸奶可以降低胆固醇。酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用。酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制肠内有害病菌。酸奶具有美容作用。 主料 牛奶 2盒酸奶菌1包 辅料 白糖适量 苹...(2016-11-13 14:32:13)

柠檬 水一般指加有 柠檬汁 或泡有柠檬片的水。柠檬水，含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用； 柠檬水能缓解钙离子促使 血 液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃...(2016-11-13 14:32:02)