清 蒋侍郎豆腐食材介绍 猪板油(适量) 秋油(适量) 盐(适量) 清 蒋侍郎豆腐的做法步骤: 1.1、虾米冷水入锅煮2个小时 2.2、小葱切段、豆腐切片 3.3、猪板油洗净、切成2厘米见方方块 4.锅里加一小碗清水，煮开后放入板油块，转中火熬煮 5.5、出油后转小火，直至...(2017-08-02 16:47:37)

清蒸黄鳍鲷食材介绍 黄鳍鲷(1条) 葱姜(适量) 李锦记蒸鱼豉油(1勺) 李锦记薄盐生抽(1勺) 清蒸黄鳍鲷的做法步骤: 1.将杀好的鱼清洗干净放入一个合适大小的餐盘中 2.葱姜切丝备用 3.取一部分葱姜铺垫盘底 4.然后再放一部分在鱼身 5.先淋一勺蒸鱼豉油 6.再淋一勺...(2017-08-02 16:47:27)

鱼香肉丝：由里脊肉、淀粉、食盐、白糖、蒜末、葱、生抽、醋并配以青笋丝、黑木耳丝等组成。烹调后的质感：肉丝软嫩、配料脆嫩。色泽红润，红白黑相间。味觉特点：咸甜酸辣兼备，葱姜蒜味浓郁。更多美食请咨询：蜀滋蜀味。 鱼香肉丝食材介绍 里脊肉适量，青...(2017-08-02 16:47:16)

白灼莴笋，爽口开胃！ 你被这个造型惊艳到了吗？ 它不仅好看而且还好吃哦！ 喜欢吃莴笋的朋友可以试试！ 莴笋含有大量的植物纤维素，可促进肠蠕动，因此适合消化功能减弱和便秘的人。它含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用。由于莴笋含钾可...(2017-08-02 16:47:01)

海石花它并不是花，只是样貌形状和花相似，海石花长在海里，若是受污染的海，海石花是不能生存的。产自潮汕沿海一带，而南澳居多，以夏季为多。新鲜的海石花先进行晾晒，暴晒后用淡水洗净，然后继续暴晒，反复5-6次，直至海石花变成金黄色。而晒干的海石花被...(2017-08-02 16:46:46)

脆香炸小芋头，是我很喜欢吃的一种零食，也可以下午茶。一口咬下，外皮嘎巴脆，里面的芋头粉粉，口感丰富，回味无穷。 脆香炸小芋头做法非常简单，食材实惠、平民，就是小芋头、炸粉、面包糠、盐、五香粉等就做能做出脆香外皮，里面的芋头粉粉的，超级好吃。...(2017-08-02 16:46:35)

中国人还是喜欢吃水果，吃不惯生鱼片，所以我用水果代替了生鱼片 水果寿司食材介绍 香肠条适量，青瓜条适量，橙子一个，红心火龙果一个，米饭一碗，海苔一张，盐适量，味精适量， 水果寿司的做法步骤 1、电饭煲煮熟米饭，拿出来加盐和味精调味搅拌均匀放凉，...(2017-08-02 16:46:18)

油焖开背虾食材介绍 活虾适量，葱适量，姜适量，蒜适量，植物油适量，盐适量，白糖适量，香醋适量，生抽适量，料酒适量，香油适量， 油焖开背虾的做法步骤 1、活虾洗净，剪掉长须和小腿 2、开背去虾线 3、葱姜蒜切好备用 4、热锅加油先小火把蒜末炒香再放入...(2017-08-02 16:46:03)

香菇酿食材介绍 干香菇12朵，肉末200g，马蹄100g，葱花适量，上海青适量（摆盘用），姜10g， 香菇酿的做法步骤 1、备好图中材料 2、香菇洗干净，用热水泡发 3、马蹄剁碎，拧去多余水分 4、把切好的马蹄，姜，葱花，肉末，加入蚝油，盐一起搅拌均匀 5、搅拌好...(2017-08-02 16:45:45)

生活要精致 茶叶蛋也要高大上 同样是煮茶叶蛋 只要稍稍添加几个步骤 就能让茶叶蛋尽享花样年华 让日子过得充满情趣。。。 茶叶蛋食材介绍 鸡蛋6个，八角3个，香叶4片，桂皮一小段，糖4小勺，老抽1大勺，生抽1大勺，红茶茶叶一小把，盐适量，香菜叶适量， 茶...(2017-08-02 16:45:34)