红豆薏米糖水是一道美味，又可以祛湿、美白、健脾、安神、补血的糖水。 一把红豆，一把薏米，还加入了红枣和桂圆干，有止血调理、清热解毒的功能，可以清热利湿，健脾益气，女性常喝还能美白养颜，是非常好的一道养生甜品汤羹。 现代人精神压力大，心气虚；...(2017-08-27 20:12:09)

自制烤大鱼食材介绍 鲤鱼两条，姜适量，郫县豆瓣适量，葱适量，香菜适量，料酒适量，生抽适量，鸡精适量，胡椒粉适量，土豆适量，藕适量，洋葱适量，蒜末适量， 自制烤大鱼的做法步骤 1、将鱼清洗干净用料酒腌制半小时。 2、姜蒜切末，洋葱小半个切丁，郫县...(2017-08-27 20:11:58)

回锅肉是一种烹调猪肉的四川传统菜式，属于川菜系。制作原料主要有猪肉、青椒、蒜苗等，口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香。金龙鱼菜籽油香特别的香味给这道菜增添了更好的口感 回锅肉食材介绍 五花肉550g，青椒1个，红椒1个，蒜苗2棵，豆瓣酱1大勺，...(2017-08-27 20:11:45)

菠萝蜜鲜果不好保存，吃不了怎么办？我试着把它烤成果干，还不错哦。 烤菠萝蜜食材介绍 菠萝蜜适量， 烤菠萝蜜的做法步骤 1、菠萝蜜一盆 2、去掉菠萝蜜的头部不能吃的白色部分。 3、用剪刀从则面划开，去掉内核。 4、展开果肉苞，铺放在烤架上。 5、可以排的...(2017-08-27 20:11:34)

酸辣泡爪食材介绍 鸡爪500g，姜片3片，蒜末适量，尖椒适量，小米椒适量，洋葱适量，柠檬2-3片，生抽适量，醋适量，香油适量，料酒2匙，盐适量，糖适量， 酸辣泡爪的做法步骤 1、所有材料切好备用 2、鸡爪一分为二并剪掉指甲 3、鸡爪冷水下锅，加入姜片、料酒...(2017-08-27 20:11:23)

“一生一老两匙醋，四淀粉水一勺糖，外加三匙清清水，香油和盐酌量加”，有人编了一首一点都不押韵，但非常便于记忆的口决来记鱼香汁的调配比例。 鱼香杏鲍菇食材介绍 杏鲍菇1根，胡萝卜30g，蒜苔3根，水发木耳20g，郫县豆瓣酱1小勺，大葱适量，大蒜适量，泡...(2017-08-27 20:11:11)

【萝卜水泡菜】 在夏天特别热的时候 从冰箱里拿一碗酸爽的咸菜汤 咕嘟一口喝下去 一个字，爽！ 二个字，真爽！ 三个字，太爽啦！ 瞬间食欲猛增！ 韩式萝卜水泡菜食材介绍 水果萝卜2个，小葱20根，蒜2杯，姜1大块，辣椒泡菜15根，梨2个，粗盐适量，水8L，盐1...(2017-08-27 20:10:58)

花生季天天吃花生，今天的花生有点多，就将多下来的花生用烤箱高温烤制成脆香干花生，让孩子他爸带到库房当零食。 烤香脆花生食材介绍 花生1000克，八角2个，桂皮1小块，细盐适量， 烤香脆花生的做法步骤 1、备好所用食材。 2、将花生多次泡水洗净。 3、将洗...(2017-08-27 20:10:47)

红枣姜茶是一道养顔补血的饮品，功效非常之多。女人一定得试试，经期喝特别好，可以补血养顔，保护子宫，改善月经，促进血液循环，让皮肤变得美美的。 姜全身都是宝，用于煮姜茶可以去寒。红枣多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失...(2017-08-27 20:10:36)

马头鱼是海鱼，很鲜美的！但是很少新鲜的，一般都是冰鲜－?就是捞起来马上用冰雪藏。很多人都用煎的，因为觉得冰鲜过的海产肉质没有新鲜的紧实和鲜味，那，不妨试试我的做法吧！ 金银蒜香蒸马头鱼食材介绍 马头鱼三条，蒜头五瓣，盐适量，蒸鱼豉油少量，油适...(2017-08-27 20:10:26)