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雪梨百合豆汁的家常做法
更新时间:2017-02-11 18:46
雪梨百合豆汁的家常做法

冬天气候比较干燥,尤其是北方的冬天,室内暖气都比较足,经常会感到口干舌燥,有时候还会干咳。吃一些具有生津润肺作用的百合,能帮助我们对抗干燥的冬季。

雪梨百合豆汁的家常做法食材

黄豆(半杯) 雪梨(半个) 百合(20g) 8个

雪梨百合豆汁的家常做法的做法:

1、将所有的食材都准备好。黄豆,百合提前泡一夜,红枣去核之后用清水浸泡一个晚上,雪梨去皮去核,切成块状。

2、将黄豆,雪梨和百合放入到豆浆机中,红枣连着浸泡的水也一起倒入到豆浆机中。

3、加入到刻度线上的水位。

4、启动五谷豆浆功能。

5、程序结束之后将豆浆过一下滤。

6、过滤后的口感,更加细腻。

7、成品。雪梨和红枣本身都带有甜味,所以不用放糖。过滤一下口感会更好。

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