儿子很喜欢吃的美食，做法简单，营养好吃，用来做早餐很不错。
主料
米饭2碗 黄瓜1根 火腿肠1根 胡萝卜1根
辅料
千岛酱适量 盐适量
紫菜包饭的做法
1.火腿肠去皮切条。
2.胡萝卜去皮洗净切条，黄瓜洗净切条。
3.米饭蒸熟加一点盐拌匀。
4.取一张海苔，铺一层米饭。
5.在一边放上黄瓜条，胡萝卜，挤上千岛酱。
6.卷起来切片即可。
7.装盘享用。
烹饪技巧
可以加入蛋饼条，我家儿子不吃鸡蛋所以没加。
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