立夏一过,蚕豆变老,葱油蚕豆是不能再吃了。但是蚕豆的吃法不仅于此,上海地区剥豆瓣就有不少吃法:油氽豆瓣、豆瓣咸肉饭、咸菜豆瓣酥。今天介绍的是在咸菜豆瓣酥基础上创新的吃法,颠覆了以前的的烧法和口味。有时候在原来的菜谱配方里添加一样普通的食材,换一个摆盘的方式,会引起你的食欲,增添美食的新鲜感。
金银翡翠蚕豆酥用料工具
主料:新鲜蚕豆瓣(150克)小包装咸菜(25克)咸蛋(1个)辅料白糖(5克)芝麻油适量(适量)
厨具: 炒锅分类家常菜咸鲜炒十分钟简单难度
金银翡翠蚕豆酥的做法:
1.豆瓣放锅里焯水5分钟左右至熟捞起,然后用工具把豆瓣碾碎;把咸蛋蛋白与蛋黄分离,分别切碎;咸菜备用。
2.锅里放花生油、5克白糖,把咸菜、咸度碎下锅小火煸炒。
3.再放入碾碎的豆瓣一起煸炒成豆瓣泥,放少许芝麻油出锅装盘
4.此菜封面照片是用饼干模手工做出树形豆瓣酥,美观漂亮,引人食欲,下酒下饭二相宜。咸菜豆瓣酥加了咸蛋,颜色丰富,口味独特,故称“金银翡翠豆瓣酥”。
小窍门:
1、鲜豆瓣焯水时放少许盐,不要盖锅盖,是为了防止豆瓣变色,影响美观;2、咸菜、咸蛋盐分足够,煸炒豆瓣时不用再放盐,放5克白糖就是为了中和咸度。