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土豆炖茄子的做法
更新时间:2016-10-22 02:54

    婆婆菜园的茄子刚刚下来,还没舍得吃就给我送来了,看着这些纯绿色无污染的食材,突然怀念起小时候的味道……

    主料

    茄子2个  土豆2个

    辅料

    葱3棵  大蒜2瓣  田野泉大酱1袋  花椒末少许

    东北地道农村土豆炖茄子的做法

    1.茄子洗净,沥干水分,用手撕成不规则的小块,不要用刀切,会破坏里面的营养成分

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    2.土豆洗净去皮,用刀捥成大小均匀的小块,最好也不要用刀切,我总觉得用刀切过后有种铁锈的味道,使原味发生改变

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    3.植物油下锅,五分热够下葱花爆锅

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    4.茄子下锅炒至变色

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    5.加入田野泉大酱,用量的多少依个人口味添加

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    6.炒过几个来回后,放入土豆块,加水,水的用量末过菜就行

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    7.20多分钟后,土豆熟了,茄子也就熟了,用铲子捣碎,越碎越好

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    8.葱切丝,放入锅中,用热菜烫一下味道更好

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