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首先要配合好医生,不要自己在那里大喊大叫浪费体力。在分娩的时候,配合好医生的节奏,调整好你的呼吸,如果觉得比较虚弱的话,可以补充一些巧克力,还有功能型饮料,比如红牛。
如果有必要,医生会给你上催产素,这样就可以帮助快速生产,所以不用太担心。只要医生评估了可以顺产,就听从医生的指导,正确的用力,适当的时候进行深呼吸,很快就会生下宝宝的哦。