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坐月子吃什么素食下乃 素食下乃汤推荐
更新时间：2020-02-12 20:15
1
花生莲藕汤
做法：红皮花生洗净提前泡一下，煮时连同泡的水一起倒入锅中，加入莲藕、桂圆、枸杞、红枣煲成汤。可以多放些水，把水当茶喝。
功效：既补身子又下乃。
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