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由于孕期的辛苦和生产过程消耗了太多体力，月子期间产妇就多在床上修养，再加上这期间每餐大鱼大肉的补，时间一长，肠胃负担加重，就会出现消化不良、消化系统紊乱、没食衣等问题。
应对方式：
月子期间产妇可适当的运动，月子期间可每天下床走动走动，快出月子身体恢复的差不多时，可适当的做些简单的家务活，饭后多散散步，这样不但有利于加速肠胃的蠕动，促进消化吸收，增加食衣，还有助于产后身体恢复。
