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食材:绿豆50克,百合10片,冰糖5颗。
做法:
绿豆洗净浸泡20分钟,泡好以后放入高压锅中,加入2大碗清水,大火煮开后小孩熬30分钟,解压后加入百合和冰糖,开盖煮5分钟即可。宝宝喝了可以滋润去火,清热解毒。
功效:清热解毒,补水润燥。