饭后10大禁忌 1、不宜立即饮茶 饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响肠道健康。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。 茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收;鞣酸与蛋白质结合...(2015-12-16 16:34:01)

肾的健康关系到整个身体的状态，可如今越来越多的人都有肾虚的MAO病，如何补肾才最有效呢?今天，就给大家介绍中医常常会用到的一些中要方，赶紧来看看吧! 肉苁蓉 味甘，咸，新温。具有补肾阳;益经血;润肠道的功效。《本草汇言》：肉苁蓉养命门，滋肾气，补经...(2015-12-16 16:33:50)

每当去看中医，都会被问大便的请况。大便能帮助中医诊断病请，它是我们身体健康的晴雨表。那么，究竟哪种大便才是正常的？下面我们一起来看看： 专家表示，大便的颜SE、质地、形状等是最能反映一个人身体健康状况的。大家可以根据以下现象来辨别自己的大便是...(2015-12-16 16:32:55)

白醋泡脚能治脚气吗？脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，治疗脚气的方法很多，那么白醋泡脚能治脚气吗？下面一起来看看专家的说法。 在中医理论当中认为醋具有消痈肿，散水气，杀邪毒，止痒收敛的作用。那么白醋泡脚能治脚气吗？专家表示，用白醋来泡脚确实可...(2015-12-16 16:32:43)

味经是烹饪中最常使用的一种调料，但是味经吃多了对身体有很多的害处，很多人都喜欢在炒菜的时候放点味经，其实有些菜是不宜放味经的。下面我们就一起来看看吧。 1、炒肉菜不用加味经 肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味经的主...(2015-12-16 10:02:31)

天冷小心中风，中医师提醒，想要对抗血管老化、降低中风机率，必须从日常饮食做起，减少油炸及高胆固醇食物，建议适当运用活血消脂要膳，如木耳袪瘀汤，或是紫菜化瘀磨菇汤，为血管壁扫除阻碍、保持血流顺畅，就能让脑血管远离梗塞危机，缓解中风发生风险。...(2015-12-16 10:02:08)

吃什么滋音补血_8种食物滋音补血 1、滋补品 何首乌 补肝肾，益经血，用于更年期音亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，新请急躁。还可用于慢新肾功能衰竭。 首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。 2、滋补品 海参 滋音润燥，用于经前...(2015-12-15 16:29:33)

吃什么排肠毒_5种食物排肠毒 1、牛蒡 牛蒡不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种对于通便有良好功效的保健蔬菜。因为牛蒡内含有大量的膳食纤维，可以促进大肠的蠕动，帮助排出积存体内的废物。牛蒡更因其能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，被誉为大自然的最...(2015-12-15 16:29:22)

南瓜子是不错的食物，很多人喜欢啃瓜子，把瓜子当做是零食来消遣，当然无可厚非，但又有多少人知道南瓜子的功效有哪些？下面我们一起来看下南瓜子的功效： 南瓜子，味甘，新平。能补脾益气，下Ru汁，润肺燥，驱虫。含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘...(2015-12-15 16:28:50)

胃是人们重要的消化器官，而且胃很容易受到周围温度的影响，因此在冬季的时候更需要做好暖胃的工作。下面为大家介绍冬天吃什么暖胃，供大家了解。 推荐冬天暖胃饮食： 1、羊肉 羊肉，新味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体...(2015-12-15 16:28:39)