泡脚用白醋好一些，因为用醋泡脚主要利用醋酸，白醋里醋酸含量高一些，而且如果脚上有一些小创伤，用黑醋会吸收SE素。
最好用60度左右的热水，白醋与水的比例是1:10左右。具体下面中国吃网餐饮网为你介绍白醋泡脚的正确方法。
每天用白醋泡脚30分钟，然后让其自然干爽，对灰指甲有很多的疗效。白醋的酸心能够杀死灰指甲中的真菌，同样道理白醋泡脚也能治疗脚气。用白醋坚持泡脚，可以防止脚气反复发作，并且对身体健康也非常有益。睡前用白醋泡脚，好处也非常多。
用醋泡脚，还可起到减压、滋润肌肤之功效。经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡音阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。
