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五指MAO桃可以和板栗一起煲机汤吗 五指MAO桃煲机汤吃了会怎么样
更新时间:2019-10-17 20:14

五指MAO桃可以和板栗一起煲机汤吗

可以一起煲汤。

首先它不是桃,之所以叫“五指MAO桃”,是因为它的叶子有点像人的五指,并带有细小的MAOMAO,果实则像MAO桃,才起了这么个名字。不过,煲汤用的是根须。我们那里常见的是和排骨或者猪蹄一起煲汤,能补虚益气,健脾润肺,利湿舒筋等功效。

做法挺简单的,只不过炖汤的时间要稍微长点,要膳功效才得以发挥,口感才鲜美,气味才芳香。

五指MAO桃在各大要店和市场都有售卖。买回来需要先浸泡水,大概也就泡十几分钟,清洗干净。份量不用多,有40克足以煲一锅汤了。

配什么食材煲汤好喝?个人觉得猪蹄是首选,本身猪蹄就富含胶原蛋白质,和各种钙、铁等营养成分,又能补充身体能量。关键是口感好,煲的汤肉香味醇美。建议女心更要喝,能治月经不调,产后Ru汁少的症状,有补虚益气血的功效。

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