食物美白，谨慎外用

　　食物除了能内服，还有不少能外敷，食物内服美白不靠谱，那么外敷又如何?有DIY秘方称，用牛乃+白芷+薏仁粉做面膜外敷，就能有效美白，喻先刚指出，自制DIY的“粗放型”面膜不同于专业化妆品，薏仁粉颗粒大、难吸收，美白效果几乎不能保证。而范志红接受采访时指出，不少人喜欢将蔬菜、水果切片用于敷面，但对于敏感新肌肤的人群来说，需要特别注意预防过敏，建议不要随意把果蔬汁往脸上敷，以免得不偿失。

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