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意大利面升糖较慢 含盐量低是亮点(4)
更新时间:2016-11-29 22:02

  意大利面的做法

  意大利肉酱

  用料:肉馅200克、意大利面酱250克、油适量

  做法:

  1.锅中放油,油热后,倒入肉馅(肉馅我比较喜欢买现成的猪肉然后再加工成肉馅)

  2.慢慢地煮至肉腥味去掉,肉中水份炒干

  3.再加入意大利面酱煮二分钟即可

意大利面升糖较慢,含盐量低是亮点

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