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孕妇秋季吃这些 宝宝漂亮又聪明(6)
更新时间:2016-09-04 22:03

        推荐食谱——苹果派

  食材:苹果1个、低筋面粉75克、高筋面粉75克、淡乃油30克、盐3克、黄油100克、水45克。

  做法

  1、黄油切小粒,混合高粉、低粉和盐,倒在黄油丁上,用刀切直至黄油和粉类变成松散的沙粒状。

  2、入盆,倒入淡乃油和凉水后揉成面团,入保鲜袋冷藏1小时。

  3、冷藏的面团取出,擀成面皮。模具中抹层薄薄的黄油,放入派皮。用手轻轻按一下四边,然后用擀面杖沿着边缘擀掉多余的面皮。

  4、用叉子在派皮上扎一些孔,抹上果酱。摆上苹果片。再刷层淡乃油,撒上些黄油粒(分量外)。

  5、入预热200°的烤箱,烤25分钟至金黄。

孕妇秋季吃这些 宝宝漂亮又聪明

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