金钩 秋葵 蒸 蛋 羹 的食材介绍 主料： 鸡蛋 2个 金钩一大勺 秋葵半根 调料：纯净水适量 蒸蛋 羹一直是我家孩子从小特别喜欢吃的，最开始蒸出的蛋不是太硬就是太稀，口感真心不好，现在总结出了经验蛋和水比例1:1.5左右口感最佳，而且最好用纯净水来蒸。今天...(2016-10-13 09:10:27)

幸福，就是想吃一个 馒头 时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己...(2016-10-13 09:10:18)

一人餐，一个人也要精致的午餐宝贝上学去晚上才接回来 孩子他爸也上班去 常常一个人不知道吃什么哈哈相信你们一个人的时候也会这样想的对吧炒一份昨天剩下的 水饺 皮当午餐啦 主料 水饺皮150克 大 白菜 100克 干 香菇 10朵 辅料 洋葱 20克盐适量大葱半根 鸡...(2016-10-13 09:10:08)

喜欢虾，姿态优雅，各种妖娆，给TA穿上橙色的外衣更加的美丽 主料 虾16只面粉50克胡 萝卜 (黄)1根 辅料 食盐1茶匙葱料酒 黑胡椒 粉姜 妖娆的金缕虾的做法 1.虾去头去壳去虾线，留虾尾壳，用葱，姜，盐，料酒，黑 胡椒粉 腌制15分钟左右 2.用鲜榨的 胡萝卜 汁...(2016-10-13 09:09:59)

土豆 炖 牛肉 用料工具 主料： 牛腩 (500克)土豆(1个)葱(1段)姜(1块) 八角 (2个)干 辣椒 (5个) 花椒 (适量)辅料料酒(1汤匙)老抽(1勺)白糖(1汤匙)盐(适量) 厨具： 炒锅分类热菜咸鲜炖半小时简单难度 土豆 炖牛肉 的做法: 1.牛腩切块下锅焯去 血 水，用冷水洗...(2016-10-13 09:09:50)

十二道锋味大漠风沙翅的食材介绍 主料： 鸡翅 、 盐焗鸡 粉适量 调料：沙姜粉适量、米酒少量(1勺)、姜、葱、海盐1袋、纱布袋、 砂锅 这款大漠风沙翅是摘抄自己浙江卫视《十二道锋味》第二季(第四期)锋味厨房——大漠风沙翅，制作时间一定要用 粗盐 来腌制，...(2016-10-13 09:09:41)

补充胶原蛋白是所有美女们的最爱，可以使皮肤更加细嫩， 鸡爪 是最好补充胶原蛋白的板料。现在教给大家鸡爪的做法大全中最好吃的5款做法。 红 烧鸡 爪 主料：鸡爪，调料：椒，白糖， 酱油 ，姜，盐， 鸡精 ，大料， 辣椒 ，桔皮，水 红烧鸡爪做法： 1.买来的...(2016-10-13 09:09:32)

咖喱喜欢它是因为能增加食物色香味之外，也能促进胃液分泌，令人胃口大增吧~这款咖哩 猪排 配 米饭 好吃、好看引人食欲，不容错过哦~ 主料 芦笋 3根猪排2片米饭1碗 辅料 蛋液少许 面包 粉少许面粉少许咖喱粉1小勺 奶油 适量 牛奶 适量椰浆适量盐适量料酒适量...(2016-10-13 09:09:23)

无论大虾还是小虾都我家极其喜欢吃的食材，怎么吃也不会腻，它不仅营养丰富，而且味道鲜美补钙。 主料 海虾220克 辅料 面粉2汤勺盐0.5勺椒盐1勺油500毫升 香酥海虾的做法 1.食材：海虾（已清洗） 2.在已清洗好的海虾中加2汤勺面粉 3.加0.5勺盐 4.加1勺椒盐 5...(2016-10-13 09:09:14)

很久没吃鱼了，以前做过红烧福寿鱼，但是一个人吃不了那么多，所以直接买了鱼块，配上家里剩下的红尖椒一起做 红烧鱼 块，有点微辣，但是简单得来味道还不错，绝对下饭菜...(2016-10-13 09:09:05)