祛风补气补血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜消化力弱的人补养。祛风补气补血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜贫血的人补养。
用砂锅炖出来的鸡汤营养又好吃,今天小编教大家当归党参母鸡煲的做法
当归党参母鸡煲
原料:母鸡1只,当归、党参各15克。
调料:葱段、姜片、料酒、盐各适量。
归参母鸡煲的做法
1、将母鸡宰杀放血,退毛,剖腹去内脏,斩去足。
2、然后用清水洗净血污,入沸水中煮约5分钟捞出,再用清水冲净污沫,控干水分。
3、当归、党参用温水洗去灰分,同葱段、姜片装在鸡腹内。
4、然后鸡腹朝上放入砂锅内,放盐、料酒和清水。
5、旺火烧沸后,加盖,改小火炖约2小时至软烂时即可(可用香菜点缀)。