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泰式柠檬鱼怎么做好吃 泰式柠檬鱼最正宗的做法
更新时间:2017-06-08 20:24

泰式柠檬鱼怎么做好吃 泰式柠檬鱼最正宗的做法

鲈鱼是健身补、健脾益气和益体安康的佳品,鲈鱼多为清以保持营养价值。鲈鱼营养丰富又不会过剩导致肥胖。加上柠檬之后充满果香,虽然口味很重,但是却莫名的清新。总之,吃就对了。

泰式柠檬鱼食材介绍

鲈鱼1条,柠檬1颗,芹菜适量,香菜适量,辣椒适量,鱼露2小匙,盐1/4匙,糖1/4匙,香油1/4匙,料酒适量,片适量,葱白适量,

泰式柠檬鱼的做法步骤

泰式柠檬鱼怎么做好吃 泰式柠檬鱼最正宗的做法

1、准备好所有食材

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2、自制泰式酸辣酱:先将芹菜、香菜和辣椒切成颗粒状,放进碗里之后挤入柠檬汁,和鱼露、糖、盐、香油、料酒一起搅拌均匀

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3、鲈鱼用米酒腌制备用

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4、生姜和葱白摆盘

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5、鱼放入蒸盘里,浇上酸辣酱

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6、高温蒸汽180摄氏度,15分钟

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7、蒸完取出,将柠檬片和香菜撒在上面就可以了。

小窍门

1、普通蒸锅达不到180摄氏度,时间要适当久一点哦

2、不喜欢香菜的可以不放

3、鱼一定要腌制处理,可以加点胡椒粉去腥味

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微信号:GREENIS健康生活

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