苦瓜，味苦。清脂，降压，瘦身美容，好多MM喜欢但又不想受这苦味哈，没关系，我们和苹果一起做杯健康饮料，妥妥滴。

苦瓜苹果饮食材介绍

苦瓜适量，苹果适量，核桃适量，矿泉水适量，

苦瓜苹果饮的做法步骤

1、备好食材。

2、备好核桃。

3、苦瓜与苹果切小块。

4、所有食材与水加入料理机杯中。

5、启动蔬果键即可。可以加点蜂蜜。

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