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苏菜上汤西兰花的做法
更新时间:2016-10-13 19:24

    吃过上汤娃娃菜的人,不一定会吃过上汤西兰花。西兰花这么做,特别入味,用松花蛋,咸鸭蛋为食材,虾干吊出浓白的高汤,微波2分钟,就能出一碗味道浓郁的汤水。浇到焯烫过的西兰花上面。特别鲜美。

    主料

    西兰花100克  咸鸭蛋1个  松花蛋1个

    辅料

    虾干15克  盐适量  蒜2瓣

    上汤西兰花的做法

    1.西兰花改刀,盐水浸泡去农残。松花蛋咸鸭蛋剥壳备用,虾干剥壳

上汤西兰花的做法

    2.油盐水焯烫西兰花,虾干加蒜末煸炒,加2碗水煮出奶白高汤。松花蛋,咸鸭蛋切丁。

上汤西兰花的做法

    3.把高汤跟松花蛋咸鸭蛋混合搅匀

上汤西兰花的做法

    4.微波炉高火2-3分钟左右即可。煮好后直接浇在西兰花上面。

上汤西兰花的做法

    烹饪技巧

    咸鸭蛋已有咸味,这道汤无需再加盐。

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