2:调羹蘸一下水,盛起一勺肉胶放进茄夹中间;
3:依次把全部肉胶夹进茄夹里;
4:用3汤匙自发粉+少许盐+适量水兑成稀糊状,让茄夹均匀蘸上稀糊;
5:小奶锅里放油,烧至大热(茄夹放进去可以浮起),把茄夹放进去炸至两面金黄;
6:炸好的茄夹捞起沥油,稍冷却后,把油大火烧热,放茄夹进去大火复炸一分钟;捞起沥干油备用;
7:炒锅里放2~3汤匙甜辣酱,加入水淀粉(1/3汤匙生粉+4汤匙水兑成),小火煮开;
8:把炸好的茄夹放进锅,把茄夹轻轻地翻炒均匀(这个时候可以把火关掉);
9:同时另开一个锅,烧开适量水,放进适量油、盐,放进青菜烫熟;
10:捞起青菜,沥水摆碟;
11:翻动茄夹,让所有茄夹均匀蘸上甜辣酱汁;