香煎芋丝糕做法:
1:芋头削皮后先切薄片;
2:再把香芋片切成丝,尽量切细一点;
3:把香芋丝装进大碗里,加入盐、五香粉,拌匀;
4:加入粘米粉和水,用手抓匀,让每根芋丝都粘上粉;
5:在容器上擦一层油,方便脱模;
6:把芋丝装进容器,稍为压实,锅里水开后进锅,大火蒸10分钟,关火后焖3分钟;
7:取出后稍放凉;
香煎芋丝糕(2)食材搭配小提示
牛肉和芋头能一起吃:牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。
猪肉和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用
芋头的营养价值
芋头别名芋艿、毛芋、芋魁、芋根、蹲鸱、土芝、槟榔芋头、大头芋艿,为天南星科植物芋头的块茎。原产于印度、马来西亚及我国南部等热带或亚热带沼泽湿地,后来才逐渐传至世界各地。我国...[更多]