在上海看星尚的《人气美食》节目,说有一家餐厅的特色就是炒鲜奶,来的食客们基本都点这个菜,主要大家也是好奇为什么液体的鲜奶也可以用来炒吧~
其实炒鲜奶应该算是一道粤菜,主要是用了鲜奶里面加的蛋清和玉米淀粉,不是液体状的牛奶在里面炒啦~
有咸味和甜味,我自己比较喜欢加了果脯但是有一点咸味的,很细腻以及好吃,推荐给大家~
炒鲜奶
原料:鲜牛奶250g,蛋清2个,玉米淀粉1大勺,糖适量,各色果脯适量,食盐适量;
炒鲜奶的做法
1、把准备好的各色果脯切成小粒,我喜欢吃葡萄干哇卡卡卡~
2、鲜牛奶里面先放一点糖,味道会比较衬得出来;
3、加入一大勺玉米淀粉,搅拌均匀;
4、倒进两个蛋清中,搅拌均匀;
5、用热锅冷油的方法,油稍微稍微多一点;
6、把搅拌均匀的鲜奶倒进去;
7、用滑炒的方法先慢慢推动,然后就会结成块啦~
8、最后加入各色果脯,喜欢甜的就加点糖,我加了点盐,也很好吃呢~
炒鲜奶食材搭配小提示
虾好鲜奶能一起吃:对体虚乏力、血虚眩晕、心悸神倦、肾虚阳痿、腰痛、性功能低下、神经衰弱及糖尿病患者有较好的疗效。
鲜奶用微波炉加热合适吗?
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