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孕妇缺维生素C吃什么水果(5)
更新时间:2020-10-23 20:26

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草莓

草莓中富含的维C是苹果的11倍,丰富的维C以及铁,可以提供人体必须的元素。草莓还可以预防癌症,还有美白的效果。

孕妇缺维生素C吃什么水果

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