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孕妇正确服用钙片不会便秘,但若是服用钙片方式不当就可能会便秘。
比如孕妇服用钙片时喜欢和牛乃或麦片等一起混合食用,钙和牛乃就很容易结合形成凝块,容易导致便秘。另外,吃钙片时,还应注意不宜与油脂类食物、纤维类食物和草酸蔬菜同吃,以免影响钙的吸收。