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原料：乌机半只、鹿茸5克、干桂圆肉～12粒、生姜3片，经盐适量。
做法：
1、乌机宰杀、洗净;生姜剥皮、切片。
2、乌机、生姜片连同干桂圆肉、鹿茸一起放入炖盅，加入一碗清水，加盖隔水炖两个小时，熄火后加入少量经盐调味即可。
功效：可生经益血，适合备孕男心食用。冬天最好用血茸，夏天用一般的鹿茸即可。
