众所周知，天南地北的饮食会各有差异。每个家庭甚至到家庭里的每个人之间的饮食习惯都会有或大或小的差异。即使存在差异，但是总有那么几个健康的饮食认知是我们共同所推崇的，但却又是错误的。可以这么说，有些关于饮食的误区在我们心中根深帝固，并不是我...(2018-10-11 05:04:56)

大脑是人体最重要的一个器官，有左右两个半球组成，在大脑里有几百亿个细胞，并且人类身体的生命中枢也在大脑上，所以说大脑对人体的生命活动的调节起着至关重要的作用。同时，我们每天都在消耗着体内的能量，而我们身体的能量，则大多数都是由大脑所提供的...(2018-10-09 13:23:50)

有很多食物多吃对于眼睛有好处，现在秋天，由于天气干燥，很容易造成眼睛干涩的请况发生，加上每天面对这么多的高科技产品，如果不多加注意，对于眼睛会造成一定的伤害。 那么，吃什么食物对眼睛好？ 第一、枸杞 枸杞甜而新平，有利于肝脏和肾脏、肺经气体，...(2018-10-09 13:23:42)

煮饭时大米配黑米是很好的做法，因为白米饭加工程度较高，加工过程中损失了更多麦麸等成分，因此膳食纤维成分的损失也比较严重，可高达80%左右，随着加工过程的经细，白米饭中的矿物质成分、维生素成分也会损失较高。煮大米的时候加入其它五谷杂粮，增加食物...(2018-10-08 13:13:28)

相信很多人都有吃苹果的习惯，苹果是一种营养价值非常高的水果，被人们称为水果之王。但是吃苹果也是有一定讲究的，最好是选择早晨空腹时假吃，会给身体带来多种好处，下面我们就一起来看一看。 坚持早晨空腹吃苹果会对身体带来哪些好处？ 一、能清洁口腔 有...(2018-10-08 13:13:24)

很多女新都希望可以有完美的胸部，为了追求完美的身材，不少女新都会尝试食用各种食物来弥补自己的不足，黑芝麻糊被盛传具有丰胸的效果，具体效果需要进一步了解，而且喝黑芝麻糊也讲究时间。 黑芝麻糊可以丰胸吗？ 由于黑芝麻糊是用黑芝麻做成的，黑芝麻里...(2018-10-08 13:13:21)

衰老是每个人必经的一个过程，但是在平时注重生活保养的人比同年人看起来就会显得更年轻一些，在平时经常吃一些能够延缓衰老的食物就可以避免过早衰老，经常吃不健康的时候会比同年人更里老态。所以大家在平时生活里应该远离易导致衰老的食物，多吃健康食物...(2018-10-08 13:13:17)

Ru制品行业在不断的进步，除了牛乃以外，人们有更多的选择，比如说羊乃，羊乃现在十分的受欢迎，而且人们总喜欢把它与牛乃的营养相比较，到底哪个营养更高呢？ 羊乃和牛乃有什么区别？ 羊乃和牛乃相比，羊乃的营养确实更胜一筹，虽然羊乃和牛乃都含有不少相...(2018-10-08 13:13:13)

我们现在正在促进健康饮食，晚餐并不主张进食太多。但为了避免浪费，很多人对于吃不完的食物不舍得仍掉，然后留着在第二天再继续吃，可是有些食物隔夜后，第二天食用对身体会有一定的影响。 那么，哪些食物在隔夜后不能食用？ 第一、茶不能隔夜喝 隔夜茶已经...(2018-10-08 13:13:06)

山竹，原名莽吉柿，原产地在东南亚，中国分布较少，可生吃或制果脯，是有名的绿SE水果。山竹，一般种植10年才开始结果，且对环境要求比较严格，其幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。那么，山竹的营养价值是什么？哪些人适合吃呢？ 山竹...(2018-10-07 12:47:25)