时下有人说大蒜可以抗癌，而有些人却说它不能起到抗癌效果，这是为什么呢？其实想要大蒜起到抗癌效果是需要方式的，如果方式用不对一样起不到抗癌的效果，大蒜也就等于白吃了。 大蒜不能抗癌？只是你没用对方法而已 大蒜有抗癌，防癌效果 不少人在平时都觉得...(2018-10-17 17:52:32)

白果属于坚果的一种，营养价值是非常丰富的，里面含有维生素c、蛋白质、镁、磷、铁、钙、胡萝卜素等，吃白果会给身体带来很多的好处。 吃白果的好处？ 1、美容养颜 白果里面含有维生素c、淀粉、蛋白质、镁、钾、磷、铁、钙、胡萝卜素、脂肪等多种微量元素，...(2018-10-17 17:52:28)

土豆是一年四季都可以吃的蔬菜，我们平时会吃土豆炒肉丝、酸辣土豆丝等，土豆里面含有少量的脂肪、b族维生素、维生素c，适当的吃对人体有益。 土豆的功效有哪些？ 1、减肥、健脾利湿 土豆具有一定的减肥功效，因为里面只含有0.1%的脂肪，脂肪含量是非常低的...(2018-10-17 17:52:25)

秋季不妨多喝汤，不仅可以补充身体因为气候原因丢失的大量水分，还能有有效吸收营养，帮助身体对抗秋季多发季节新感冒，增强身体免疫能力，一举多得。 秋季适合喝哪些汤？强烈推荐3款养生汤给你！ 1、滋补萝卜汤 首先准备白萝卜、胡萝卜、葱姜、牛蹄筋、料酒...(2018-10-17 17:52:21)

众所周知，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用。那么，人们为什么会缺锌，一旦缺锌会怎样，缺锌应怎么食补呢？下面咱们作以探讨，以作共享。 缺锌原因—— 造成伦...(2018-10-17 17:52:17)

红心火龙果在当今市面上很常见，相信很大一部分人都吃过红心火龙果。简单的来说，红心火龙果是属于仙人掌科类的蔓新植物，同时也是一种具有良好的保健功效的水果。它的寿命可以说是非常的长的，在自然环境下，红心火龙果可以存活几十年甚至是上百年。 可能很...(2018-10-17 17:52:10)

西红柿是时下比较常见的一种食物，它颜SE是比较鲜亮的，而且口感也比较酸甜，在价格上也是比较实惠的，而且众所周知西红柿里面的维生素比较多，其能够有效的避免感冒发生，而且还能治疗坏血...(2018-10-16 09:04:01)

最近薏米茶被炒的很热，网传薏米茶可以祛湿！那么薏米茶真的可以祛湿吗？答案是肯定的，芡实和薏仁都能去湿，薏米茶有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿要。薏米可以去湿，下火，去痘。其实如果说是湿气重，一方面吃比较利水...(2018-10-16 09:03:58)

经过研究发现羊乃的营养成分几乎接近于母Ru，容易被人体消化及吸收，里面的蛋白结构以及脂肪粒比较小，缩小了在胃肠道里面停留的时间；含有大量的钙和磷，有利于促进宝宝的健康成长，同时也可以提高身体免疫力，但是喝羊乃会有很多的禁忌事项。 喝羊乃的禁忌...(2018-10-16 09:03:54)

牛初Ru里面含有的营养价值是非常丰富的，同时里面含有大量的生长机素和免疫因子，能够有效的调节免疫力改善胃肠道，促进生长发育，同时也可以改善衰老，抑制病菌的生长，但是任何食物都会有一定都有两面新，牛初Ru也不例外。 牛初Ru有哪些好处？ 1、调节免疫...(2018-10-16 09:03:51)