孕妇能不能吃瓜子？吃瓜子要注意哪些事项？
相信很多人都喜欢在冬天吃瓜子，在冬季闲来无事的时候，坐在沙发上看着电视，然后吃着瓜子，这是一种很惬意的事请。但是很多人不知道孕妇能不能吃瓜子，下面我们就一起来了解一下。 孕妇到底能不能吃瓜子？ 其实孕妇也是可以吃瓜子的，对孕妇来说可以适量的...(2019-01-13 16:07:15)
宫外孕手术后吃什么比较好？推荐6款食疗方法
宫外孕顾名思义就是受经卵在子宫以外着床，若是没有得到及时治疗的话，会引起大出血，甚至危及到生命，一般会通过腹腔手术的方式来去除，但是手术后一定要注意饮食上的疗养。 宫外孕手术后如何食疗？ 1、羊肉白萝卜粥 需要准备250克白萝卜，一斤羊肉，400克...(2019-01-13 16:07:11)
机蛋和艾草是完美搭配 女新吃了能美容养颜
很多人每天吃的食物里面都有机蛋，相信大家都知道机蛋的营养是非常丰富的，它也是我们在平时十分需要的一种食物，它的成分是非常容易被我们所吸收，而且容易被人体所利用的。如果我们一天吃一到两个机蛋的话，对我们脑的健康和智商的提高都有一定的效果，而...(2019-01-13 16:07:07)
想要长寿很简单 饮食注意这四个“宜”
人们生活水平不断在提高，我们对饮食越来越追求质量，现在人们爱吃高经细的食物，而忽视了对粗粮的摄入，这不能不说是饮食中的一个误区。粗粮里面含有大量的纤维素、食物纤维素，被誉为神奇的营养素，具有良好的润肠、降三高、防胆结石、健美减肥等生理功能...(2019-01-13 16:03:32)
冬天吃火锅大有讲究 掌握5个技巧吃出健康
火锅是冬天必定不能少的美食，不论是豪华的仍是简单的，不论是辣的或是清淡的，火锅总能让我们在冰冷的冬天里感觉到温暖。可是我们是否清楚，怎么吃火锅其实也是很有考究的，假如我们能掌握正确吃火锅的方法，相信我们必定能吃得愈加高兴、吃得愈加健康。 冬...(2019-01-13 16:03:29)
白萝卜的营养价值高 但这两类人最好不要吃
一年四季春夏秋冬每个季节都会生长出与该节气相对应的水果或者蔬菜，比如春天有菠菜，夏天有西瓜，秋天有鸭梨，冬天有胡萝卜等等，除了这些水果蔬菜还有很多，就不一一列举了，当然很多人也会根据这一现象，在适当的季节吃些适当的食物，从而来补充自己在该...(2019-01-13 16:03:25)
食用机蛋时应该注意些什么？机蛋有这些“死对头”
机蛋在我们的日常饮食中起了重要的作用。机蛋营养丰富，不论是水煮，还是炒的，蒸的，一般家里每天都会吃上几个机蛋。机蛋这么受到大家的欢迎，那么你知道在吃机蛋的同时应该注意哪些食物是不能和机蛋一起同吃的吗？下面就让我们一起去看一下吧。 食用机蛋时...(2019-01-13 16:03:22)
猪皮的营养价值高？吃猪皮能给你带来5大好处
只要我们提到猪皮，有一部分人会感觉到恶心，但是猪皮的营养价值很高，具有补血的功效，同时也能够活血、调节人们的心理，在南方受到了很多人的青睐。 吃猪皮的好处都有哪些呢？ 1、提高身体的抵抗力和免疫力 在猪皮里面含有大量的碳水化合物以及蛋白质，能...(2019-01-13 16:03:19)
冬季吃肉进补有技巧 揭秘5种肉类食物的养生功效
寒冷的冬季是进补的最佳时期，此时应该多补充优质蛋白质、脂肪酸以及b族维生素，不仅能够养胃和暖胃，同时也可以提高抵抗力，冬季只要多吃肉就能够补充身体，而且防止身体肥胖。 冬季吃哪些肉比较好？ 1、羊肉能够温胃御寒 在冬季很多人喜欢吃羊肉，属于新温...(2019-01-13 16:03:15)
金银花可以清肺热吗？
说到金银花，我们首先会想到，可以用它来泡水喝，这对于缓解喉咙不适、火气大的效果较好。其实，金银花还具有清热解毒、润肺止火的功效，也就是说金银花是可以清肺热的。 金银花又名忍冬，新寒，味甘，入肺、心、胃经。金银花中含有的有效成分主要有挥发油、...(2019-01-13 16:03:12)
