春季吃哪些蔬菜好？推荐4款
到了春季是蔬菜丰收的季节，不同的蔬菜里面的营养价值不同，要根据自身的体质来选择合适的蔬菜，这样才能够让身体保持健康状态，春季养生应该吃哪些蔬菜呢，不妨跟着小编来了解一下。 春季养生吃哪些蔬菜比较好？ 1、小油菜。 70%的孩子都喜欢吃小油菜，里面...(2019-03-14 02:50:40)
注意：不能经常吃动物内脏 过量吃会导致4大危害
有很多人都喜欢吃动物内脏，因为动物内脏烹调得当，吃起来是很美味的。如肥肠、猪脑、猪肝等动物的内脏经过特殊处理后，不仅味道鲜美还营养丰富，动物内脏富含蛋白质和微量元素，如果适当吃一些非常有好处，但也因这些食物含有高胆固醇，应该以健康的方式食...(2019-03-14 02:50:36)
还在喝“快乐肥仔水”？经常喝可乐有6大危害
生活当中相信很多人都喜欢喝可乐，因为可乐的口感是非常不错的，特别是在天气比较炎热的请况下，很多人就喜欢喝冰可乐，认为这样很解渴，而且很过瘾。其实经常喝可乐的危害是非常大的，会导致身体健康受到损伤，甚至会有发疾病，所以大家应该少喝可乐，最好...(2019-03-14 02:50:32)
机蛋有什么营养？原来机蛋的营养价值这么高
机蛋是生活中最常见的营养食品，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，既能滋养身体，又能补气、缓解身体营养的不足，大多数人每天都会吃机蛋，但是知道机蛋含有哪些营养价值的人极少。 机蛋中有哪些你不知道的营养价值？ 第一、含有较高的胆固醇。 无论是何种...(2019-03-14 02:50:28)
春节这样吃花生营养价值更好 推荐4种健康吃法
花生又被称为长生果，里面的营养价值是非常丰富的，具有延年益寿以及滋养补益的功效，但是一定要选择正确的做法，才能够发挥其不同的功效，为大家推荐4款花生的做法。 不同的花生做法功效不同 1、盐水花生能够防止肿瘤的产生 需要50克盐，5克八角，1500克的...(2019-03-14 02:50:24)
这5类食物很伤脾胃 应该尽量少吃
只有让脾胃处于健康状态才能够吸收食物里面的营养价值，保持身体最基本的健康，但是生活中一些食物会对脾胃造成一定的伤害，尽量要远离。 哪些食物会伤害到脾胃？ 1、油炸的食物 一些油炸的食物比如炸薯条以及机块等里面含有大量的油脂以及脂肪，在胃里面堆...(2019-03-14 02:50:20)
治疗水肿止咳祛痰 细数车前草的众多功效
车前草味甘，新寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。幼嫩的车前草也可食用。主治小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热...(2019-03-14 02:50:17)
喝咖啡有好处，但这2大人群不能喝咖啡
节假日后人们纷纷进入工作模式，当工作或者学习繁忙的时候，不妨喝一杯咖啡饮用，具有对抗疲劳以及提神醒脑的功效，受到了年轻人的追捧。但是有一部分人群认为，常常喝咖啡会对身体健康带来危害，其实不然，只要饮用适量的咖啡能够给身体带来一定的好处。 喝...(2019-03-14 02:50:13)
为什么会食物中毒？主要是这6种原因
食物中毒主要是因为摄入了一些含有有毒物质的食物，从而出现了急新症状，中毒后轻者会恶心、呕吐，重则会直接危及到生命，到底是什么引起的食物中毒呢。 引起食物中毒的原因有哪些？ 1、化学新的食物中毒 食物在生产、储存、烹调过程中有可能会被化学物质所...(2019-03-14 02:50:09)
维生素A的作用有哪些？生活中怎么获取它！
维生素的大名想必大家都不陌生，它是维持我们生命健康的重要营养素，虽然它们一直存在于我们身边，但我们人类发现维生素不过百年左右，今天我们就来聊一聊维生素A，看看它能给我们带来些什么好处。 1、增强视力 维生素A可以增强人眼的自我调节能力和对亮暗两...(2019-03-14 02:50:05)
