饮食不节，劳倦过度，忧思日久，禀赋不足，年老体衰，大病初愈，调养失慎都可以导致脾胃虚弱证。脾胃虚弱该如何调理？其实脾胃的调理重在饮食调养。下面具体来看关于调理脾胃虚弱的十个方法： 1、饥饱要适度 宋代的苏东认为，饮食适度是长寿的最基本条件。经...(2017-01-18 16:22:15)

男人冬季进补吃什么？肉类是男人补肾壮阳进补的选择之一，除此之外，核桃、杏仁，以及一些汤品等都能起到很好的进补功效。下面我们就来详细看一下： 冬天男人补肾壮阳的6种肉类： 羊肉： 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的...(2017-01-18 10:08:17)

你体寒吗？体寒是由于体质和生活习惯所引起的症状，需要彻底治疗体寒，需要一段长时间的调理时间。平日里，体寒的人除了要注意饮食外，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。下面我们就来看一下体寒的人不能吃哪些食物...(2017-01-17 16:25:33)

女人和麻辣烫是分不开的，很多人，一周最少要吃一次麻辣烫……女人，为了自己的身体健康考虑，少吃点麻辣烫，多喝点补血养颜汤。下面一起来看下给大家推荐的几款补血养颜汤： 女人补血养颜汤： 第一：淮山枸杞子排骨汤 材料：排骨、枸杞、淮山、机脚、红枣、...(2017-01-17 16:25:31)

颈椎病是老年病？错了，现在很多年轻人因为生活习惯不注意，导致患上颈椎...(2017-01-17 16:25:28)

所谓的湿气重，就是体内的水分特别的多，而且体内的水分排不出去，导致水分堆积引发身体出现一系列不良的症状。是什么原因导致的呢？下面一起来看： 6个坏习惯加重体内湿气： 口味重 肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻...(2017-01-17 16:25:23)

上班族身边除了电脑之外，还有很多电子设备。被辐色是难免会出现的请况。而如何防辐色成为大家比较关心的问题。鱼腥草是三白草科植物蕺菜的干燥地上部分，用其来泡茶喝，可减轻辐色对身体造成的危害。下面我们就来详细看一下： 鱼腥草茶的功效作用： 中医认...(2017-01-16 16:23:51)

有什么方法可以补血养颜呢？这对女新朋友们来说是很重要的。中医补血养颜的方法最常见的就是食疗，这种方法副作用几乎没有，很适合女新朋友们补血养颜。下面就来看看补血养颜的食物和食疗都有哪些吧。 女新补血养颜的方法 饮食调养 ：平时应该多吃富含优质蛋...(2017-01-16 16:23:46)

热敷并不是什么稀奇古怪的方法，就是用热MAO巾、暖水袋等直接敷在患处。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。下面就一起来看热敷的功效： 中医热敷的十大功效...(2017-01-13 16:17:18)

肾虚指的是肾脏经气音阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾音虚，肾阳虚。常说肾虚，那肾虚的症状到底有哪些？如何缓解肾虚？下面我们来看下： 肾虚的症状： 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节...(2017-01-13 16:17:16)