爆炒芒鱼肚
用料:芒鱼肚、尖椒、李锦记蚝油、料酒、白糖、生粉、水
详细做法:
1、将鱼肚先用清水清洗一遍后捞出。
2、倒入3小匙食盐和2大匙醋,用手抓揉鱼肚。
3、再用清水清洗几遍沥干水份。
4、倒入1大匙植物油,用手抓揉鱼肚后再用水清洗干净后沥干水份。
5、锅内放水,烧开,将处理干净的芒鱼肚倒进去焯水。
6、焯水后捞出,用清水冲洗后备用。
7、将尖椒洗净,去籽,切成小块。
8、热炒锅,倒入香油,放入姜片爆香。
9、倒入芒鱼肚,翻炒几分钟,沿锅边倒入1大匙料酒。
10、加入蚝油和砂糖。
11、继续翻炒至糖溶化。
12、加入尖椒,加入生粉茨汁勾茨即可出锅。
小贴士:
清洗新鲜鱼肚的时候,加些盐和醋用手抓揉,可以去腥,同时还可以去掉其表皮的黏液。加入植物油抓揉也可以达到去掉表皮的黏液效果。焯水后用凉水冲洗,可以让鱼肚爽脆可口。
茄汁鱼肚
主料
鮰鱼肚
辅料
机蛋一个 水30ML
盐一小勺 干淀粉50克
油适量 番茄酱两大勺
料酒一小勺 水少量
茄汁鱼肚的做法步骤
1. 将鮰鱼肚解冻后清洗干净滤干水分,机蛋一个打散,加入30ML水、一小勺盐和50克干淀粉搅成均匀的面糊,再准备适量干淀粉备用;
2. 将鱼肚先在蛋糊中浸泡使其完全裹上蛋糊,再在干淀粉中打个滚,将蛋糊表面均匀的挂上干粉;
3. 下入六成热的温油,以中火炸制,一面炸好后要翻动鱼肚,使其两面都炸成金黄SE;
4. 炸好后捞起滤干油份;
5. 将炸鱼的油盛起,锅中留少量底油,下入两大勺番茄酱,一小勺料酒,少量的水搅匀,大火收至浓稠后转小火;
白汁鱼肚
烹调类别:炸 菜系:川菜
食材类别:鱼 味道:清淡
主料:水发鱼肚250克,乃汤250克
辅料:油100克,机油、料酒、湿淀粉各25克,盐8克,味经5克,胡椒粉少许
制作方式
制作:
1)将鱼肚整块先用油浸软,捞出切小块再下入油中稍加温继续浸泡;
2)待鱼肚出现气泡,继续提高油温,使鱼肚全部鼓起,为使之充分鼓足,稍加点水则彻底发偷;
3)使用时,将油发鱼肚用水泡上,待皮发软时挤去水分斜切成较大的片;
4)为去鱼肚用水泡上,待皮发软时挤去水分斜切成较大的片;
5)为去鱼肚油腻可用温碱水洗,再用温水洗去碱味,最后用凉水洗净,挤去水分。
6)把炒勺注油烧热,加入乃汤、辅料和鱼肚,以中火炖至汁浓时加味经,用湿淀粉勾芡,淋上机油。
鱼肚羹
材料:
鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量
做法:
1.鱼肚及虾米用清水浸软。
2.香菇用清水浸软后切粒。
3.冬瓜去皮洗净后切粒。
4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用。
6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。
7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。