广式鱼头煲虽然鲜美，但缺少了激发味蕾的味道，这道菜在广式鱼头煲的基础上进行了小小的改良，添加了老干妈豆豉酱和泡椒水来激发你的味蕾，而且泡椒水是很好的去腥增香的调料。所以这道鱼头煲不仅没有一点腥味，而且它鱼肉香嫩鲜滑，酱汁无比鲜美，非常下饭...(2017-08-17 16:38:16)

炸肉丸里面包着浓郁拉丝的马苏里拉芝士，每一口咬下去都相当美味，我家吃货非常喜欢。可以搭配其它食物一起，或者作为小吃、零食也不错。 芝心肉丸食材介绍 五花肉350g，香菇3朵，马苏里拉芝士50g，蔓越莓烤肉酱1小勺，酱油1汤匙，黑胡椒粉少许，面包糠30克...(2017-08-17 16:37:39)

肠粉又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品.在广东，肠粉是一种非常普遍的街坊美食，它价廉、美味，老少咸宜，妇孺皆知，从不起眼的食肆茶市，到五星级的高级酒店，几乎都有供应。刚出锅的肠粉，晶莹剔透Q弹不沾牙，皮薄而不透，味道很是鲜美。 鲜肉虾仁肠粉食材介绍...(2017-08-17 16:37:01)

一直以为土豆泥应该是加些牛奶，柔滑得可以喝的。但是颗粒感的土豆泥，和大蒜杂蔬翻炒之后，香气扑鼻，一点点咸，不会像牛奶土豆泥那么腻，完全可以代替米饭。超美味的，一定要试试~ 超好吃的土豆泥食材介绍 土豆350g，杂蔬100g，洋葱30g，大蒜2瓣，盐1g，油...(2017-08-17 16:36:51)

凉粉是夏天餐桌上常见的美食、其做法简单、开胃下饭、我们这儿集市上很多做好的凉粉卖、二元钱就可以买很大一块、可以做两盘、买回家自己调料、方便快捷！ 凉粉食材介绍 凉粉一块，葱花适量，姜粒适量，大蒜适量，芝麻油一勺，红油辣椒2勺，花椒油一勺，酱油...(2017-08-17 16:36:39)

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。。。 白切牛肉食材介绍 牛肉760克，桂皮适量，大料适量，料酒适量，酱油适量， 白切牛肉的做法步骤 1、...(2017-08-17 16:36:27)

酸奶营养又美味，深受大家的喜爱，酸奶比牛奶营养更丰富，且容易消化和吸收，喝酸奶有四大功效：饮用酸奶可克服乳糖不适应症，酸奶可以降低胆固醇，酸奶对便秘和细菌性腹淀有预防作用，酸奶具有美容作用。酸奶是以牛奶为原料，添加乳酸菌，经过发酵而凝固形...(2017-08-17 16:35:48)

九齿扇虾（Ibacus novemdentatus）俗名：琵琶虾。栖息在37至400米水深之沙泥底质的大陆棚平坦海域，平时潜伏在海底的浅砂中。身体极为扁平，背面颇为平滑或稍具陷点。长可达19公分，头胸甲具鳃脊及颈部缺刻深，后侧缘裂为7至8个大齿，眼窝位于头胸甲前缘，第...(2017-08-17 16:35:32)

清炒南瓜食材介绍 南瓜800g，蒜米2颗，葱花适量， 清炒南瓜的做法步骤 1、备好图中材料 2、南瓜洗干净，切块 3、锅内下油，放入蒜米爆香 4、倒入南瓜翻炒 5、煎炒之微金黄色 6、倒入适量水 （我喜欢吃辣，煮的时候放了两个辣椒，可以不放） 7、大火焖至汁浓...(2017-08-17 16:34:26)

金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。。。 番茄炒金针菇食材介绍 金针菇140克，番茄250克，番茄沙司适量，白糖适量，盐适量， 番茄炒金针菇的做法步骤 1、食材：金针菇（已清洗）、番茄（...(2017-08-17 16:34:15)