一直很爱 小龙虾 ，可是电视报道很多吃小龙虾生病的案例！为了给家人做一个又卫生又美味的小龙虾可是煞费苦心！ 主料 小龙虾1000克 辅料 干 辣椒 10个植物油适量淀粉2勺葱1把 花椒 30g克蒜1头姜适量生抽2汤匙老抽2汤匙料酒2汤匙白糖1汤匙 麻辣小龙虾的做法 1...(2016-10-07 00:19:07)

阿根廷红虾属于南美海域冷水虾，味道鲜美、肉质细嫩、营养丰富。具有相当高的食疗养生价值，对于增强人体免疫力有其他海产品难以比拟的功效。 香酥麻辣虾 ---不仅是酒鬼的偏爱 原料：阿根廷红虾适量 干 花椒 适量 干 辣椒 丝适量 姜末适量 大蒜片适量 熟白...(2016-10-07 00:18:58)

“减肥”是女同胞们不变的话题~~尤其是春天快结束时，运动啊，节食啊~~~只要和减肥有关的行为就都被提上了日程~~~严格按照“管住嘴，迈开腿”六字方针执行~~ 有很多美味，其实热量并不高~~比如 魔芋 ~~~ 含有大量的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体...(2016-10-07 00:18:50)

食材介绍 鸡胸肉 1块 生姜3片 醋 适量 食盐适量 白糖少许 大蒜子4个 熟 花生 50g 生抽适量 白 芝麻 适量 红油适量 香辣鸡丝的做法步骤: 1.将鸡胸肉洗净放入锅中，加水、姜片和食盐一起煮熟，大概8分钟左右； 2.捞出煮熟的鸡胸肉冷却； 3.用压蒜器将大蒜子压...(2016-10-07 00:18:41)

食材介绍 鲤鱼 600克 豆瓣 酱 适量 姜米适量 花椒 适量 五花肉 50克 啤酒1瓶 泡海椒适量 蒜米适量 小葱适量 油1000克 盐巴适量 【川味啤酒鱼】的做法步骤: 1.鲤鱼先把鱼腥线去掉，里外洗干净；在用姜片，葱段，盐巴，料酒腌制半小时 2.豆瓣酱，泡海椒剁细；...(2016-10-07 00:18:31)

土豆 泥是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品，简单又美味。 主料 土豆1个 辅料 盐3克 牛奶 70克 土豆泥 的做法 1.土豆去皮，切薄片，放入水中洗一下。 2.把 土豆片 放入碗中，放入盐。 3.放在高压锅上 蒸...(2016-10-07 00:18:22)

终于我得到了最大的满足，虽然我承认这样的满足感仅仅维持了周一的半天时间（想知道具体原因请详参这期的一期一会内容）。尽管是这半天时间比我接下来几天受到的暴击显得那么的微不足道，但是全公司看着我一个人放肆吃 小龙虾 的样子还是让我感受到了尊敬，...(2016-10-07 00:18:13)

食材介绍 基围虾500克 莲 藕 1节 玉米 一个 水 芹菜 1颗 香菜 3颗 麻辣香锅 料50克 花甲 500克 凉薯1个 长 豆角 8根 大 葱1段 葱头3个 大葱1段 麻辣干锅虾的做法步骤: 1. 所有材料准备好，花甲用淡盐水浸泡3个小时左右 2. 锅内烧开水，把浸泡洗干净的花甲焯...(2016-10-07 00:18:03)

这 盐水 花生 实在没有技术可言，就是入味就OK，叶子面对一大堆花生的时候打算做个实实在在的粗人，今天把这个粗糙的办法也分享给大家，来，看招看招。 盐水花生快速入味，一根擀面杖搞定！什么？别惊讶，就是神一样的速度！ 主料：鲜花生1000克 调料：生姜...(2016-10-07 00:17:55)

柠檬 泡椒虾的材料：柠檬，泡椒，鲜虾， 杭椒 ，大葱，生姜，胡 萝卜 ， 黄瓜 ； 白 醋 ，白糖，盐，鸡粉； 柠檬泡椒虾的制作： 1.大虾事先去头，开背去纱线，柠檬切片学做菜 2.坐锅倒水，大虾汆烫成熟捞出； 3.坐锅倒水烧开，加入大葱，姜片，杭椒圈，泡椒...(2016-10-07 00:17:47)