为使家中宝宝能增加食欲
很多超人妈妈想方设法,费尽脑汁
创新了很多爱心便当
像今天这普通【茄汁蛋包饭】
稍稍拗了个造型,立马显现大不同
萌萌熟睡的小熊
是不是也让你心情愉悦、胃口大开
为了爱人、为了孩子 清晨早起
花些时间 动动脑子,来点创新早餐
在制作美食的同时,也制作了欢乐
何乐而不为呢。。。
茄汁蛋包饭食材介绍
熟米饭1碗,鸡蛋2个,火腿肠1根,杂蔬适量,番茄酱适量,橄榄油适量,盐适量,玉米淀粉适量,奶酪片适量,海苔适量,酱油适量,
茄汁蛋包饭的做法步骤
1、火腿肠切小粒 (同杂蔬大小相同)
2、平底锅烧热,1大勺橄榄油,放入火腿粒、杂蔬粒炒香
3、再加入米饭同炒(米饭留一点做头,耳,手)
4、炒透炒匀后,加入番茄酱和和盐调味炒匀,盛出备用
5、鸡蛋加少许盐和少量玉米淀粉打匀
6、锅里薄薄抹一层油,鸡蛋加入摊成蛋饼
7、将取出来的一点米饭加入少许酱油拌匀,用保鲜膜团出小熊的头摆在合适的位置,再团出小熊的耳朵和胳膊放入。奶酪片剪出小熊的嘴巴和耳朵,海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴
8、将炒好的蛋炒饭放在盘子里,充当小熊身体
9、然后把蛋饼盖在小熊身上做被子
10、被子上用番茄酱装饰一下就大功告成~~
11、被子下面有足足的料。。。