嫩嫩的韭菜花,虽然它的味道没有韭菜浓烈,配海鲜,配肉类,配蔬菜,配鸡蛋,无论是荤食或素食,都能给菜提味增色,今天就买了点韭菜花来炒鸡蛋。注意挑选韭菜花时那些根部比较容易掐断的会比较嫩。 这菜原料很简单, 就只韭菜花和鸡蛋两种食材, 虽然材料简单,用的是最少佐料和配料,但味道非常香,简单快手,三分钟出锅,是一道开胃下饭又养生的好菜。
韭菜花炒鸡蛋食材介绍
鸡蛋3个,韭菜花1小把,料酒1小勺,蒜2瓣,油适量,盐适量,
韭菜花炒鸡蛋的做法步骤
1、准备好原材料;
2、 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和料酒进去打散备用;
3、热锅凉油, 倒入打散的鸡蛋液;
4、鸡蛋微微定型后用筷子划散成小块盛出来;
5、再放入少许油, 下入蒜丝进去爆香;
6、放入韭菜花段进去翻炒;
7、翻炒至微微变色后加入适量的盐翻炒均匀;
8、最后加入炒的鸡蛋进去翻炒均匀即可。
9、端上桌了。
小窍门
1. 鸡蛋中加入少许料酒, 帮助鸡蛋去腥, 还能使得炒好的鸡蛋更蓬松; 2. 韭菜花翻炒变色后既可以加入盐调味了 。