在红豆、薏仁里添加芡实后熬煮成汤羹，祛湿健脾效果更好

红豆薏仁芡实汤食材介绍

芡实适量，红豆适量，薏仁适量，冰糖适量，

红豆薏仁芡实汤的做法步骤

1、准备适量的红豆、薏仁、芡实

2、睡前先用水浸泡

3、浸泡的水倒掉，放入高压锅中，添加适量水，盖限压阀大火烧开上汽后转小火20分钟

4、根据各人口味添加适量红糖

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