20.放入炸好的鸡肉粒,然后放上符合自己口味的沙拉酱即可食用。
既然油炸食品是公害,尽量的能不吃就不吃吧,不能做到不吃,那就能在家吃就别在外边吃,能少吃一口就少吃一口,也不能硬着头皮撑。我之所以买来学习,是因为这些食品都是街头小摊,而且就摆在学校门前,而且我也知道,孩子会在放学的时候买来边走边吃,与其让他这样背着我吃,不如大大方方的做来让他吃,避免了他偷着外食,最大限度将危害降到最低。
香酥鸡肉夹饼(4)食材搭配小提示
栗子和鸡肉能一起吃:栗子具有很高的营养价值。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚赢、益气血的功效。栗子与鸡肉搭配,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身补体的最佳食物之一。
李子和鸡肉不能一起吃:鸡肉亦不宜与李子同食。陶宏景日:.“鸡肉不可合葫、蒜、芥、李食。”李子为热性之物,具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效;而鸡肉乃温补之品,若将二者同食,恐助火热,无益于健康。
鸡肉的价值
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很...[更多]