宝贝喜欢吃

    主料

    蚬肉300克  韭菜200克  洋葱30克

    辅料

    油15克  盐3克  蚝油3克  料酒2克

    炒沙蚬的做法

    1.沙蚬洗净沥干水分，再放入锅中煸干水分

    2.韭菜切小段

    3.洋葱切丁

    4.起油锅，放入韭菜和洋葱同炒

    5.加入蚬肉，加入料酒、盐、蚝油，炒至熟

    6.盛出

    烹饪技巧

    蚬肉先煸干水分，炒出来的成品就比较干爽，没有汁，我要的就是这个效果

 相关精彩内容  

苏菜奶香青豆煨河虾的

栗子黄焖鸡的做法

·苏菜奶香青豆煨河虾的做法

·栗子黄焖鸡的做法

·拆烩野鸭的做法

·道口烧鸡的做法

·无锡风味炒粉丝的做法

·年菜糖醋排骨的做法

·笋炖鹌鹑的做法

·干贝银丝羹的做法

·剁椒萝卜的做法

·卤香菇的做法

·桂花鸭的做法

·碧波瑞雪沙拉虾的做法

·芋头蒸鸡的做法

无锡风味炒粉丝的做法

栗子黄焖鸡的做法

关键词:苏菜,炒沙,做法,宝贝,喜欢,主料,蚬肉,300克,韭菜,2

>>>

热点图文

苏菜奶香青豆煨河虾的

>>>

频道热点

热菜

凉菜

汤羹

小吃

蒜香柠檬虾的做法

蒜蓉虾干炒西兰花的做法

甜辣萝卜干的做法

茄子烧鱼柳的做法的做法

大扁豆炒五花肉的做法

怎样做红烧凤爪的做法

干妈风味兔的做法

红烧茄子的做法

芫爆土豆丝的做法的做法

家常肉末茄子的做法的做法

麻辣猪心的做法

芥末鸡的做法

酱鸡脖的做法

泡椒凤爪的做法

五香酱鸭的做法

盐水鸭肝的做法

水晶鸭舌的做法

凉拌鸭肠的做法

麻酱小面包的做法

香辣鱼排的做法

小吃红豆沙南瓜饼的做法

小吃汤圆煮红枣的做法

小吃桂圆汽水蛋的做法

小吃牛肉炒米饭的做法

小吃桂花糖豆的做法

小吃冰糖蒸年糕的做法

小吃咸香炒南瓜子的做法

小吃也做切糕(阿胶片)的做法

小吃软糯西红柿小饼的做法

小吃花生粘的做法