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蜜汁叉烧肉的做法(2)
更新时间:2016-10-07 09:38

4. 烤箱预热190度,烤盘垫锡纸防止油滴到烤盘上。

5.腌好的肉表面刷蜂蜜(两面都要刷),放在烤网上,烤网下接烤盘。放入烤箱中上层先烤15-20分钟。

蜜汁叉烧肉3

6.取出,再刷一次蜂蜜,再入烤箱烤15-20分钟即可。烤好切片食用。

蜜汁叉烧肉6

cook’s  tip

梅肉就是猪后臀尖肉,肉质比较嫩,肥瘦适当没有筋膜。此外选择肥瘦相间的五花肉或纯瘦的里脊肉也可以。

叉烧酱在超市都能买到,是由酱油 、蚝油、海鲜酱、糖、蒜茸、腐乳、五香粉等调料混合熬制而成。味道偏甜,复合口味。

叉烧肉搭配梅子酱食用具有解腻的作用。

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