6、煎好的螃蟹盛出,原锅再加点油,放入粉丝翻炒约两分钟,粉丝开始变为透明的时候倒入一半的调味汁,边倒边搅拌,让粉丝均匀地裹上味汁,加入螃蟹再倒入剩下的一半味汁,拌炒均匀汁收干即可。
美食贴士
1、炒粉丝最好用不粘锅,否则就需要多加油,粉丝很容易粘锅。
2、如果没有红葱头就用葱白代替吧。
3、宰杀螃蟹和煎螃蟹的注意事项可参考这里:广东本土做法:干迫奄仔蟹。
4、我用的黄酒是古越龙山的加饭酒,很衬海鲜。
螃蟹粉丝煲怎么做(2)食材搭配小提示
荆芥和螃蟹不能一起吃:蟹肉性寒,荆芥性辛温,两者极不相容。
雪梨和螃蟹不能一起吃:引起腹泻、损伤肠胃。
河蟹的营养价值
河蟹又称螃蟹、大闸蟹、清水蟹、毛蟹等。河蟹含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。河蟹肌肉中含十余种游离氨基酸,其中谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、丙氨酸、...[更多]