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川菜孜然鳕鱼扒
更新时间:2016-10-07 04:01
用料
鳕鱼1块
适量
胡椒粉适量
生粉适量
孜然粉适量
 
孜然鳕鱼扒的做法步骤

  1.银鳕鱼去鳞洗净后晾干水,用适量盐和胡椒粉腌制2小时。

  2.银鳕鱼抹上一层薄生粉。

  3.铁板放少量油,烧热后放入银鳕鱼,将鱼煎熟即可,煎时在鱼肉上洒上适量孜然粉。

小贴士

  第一次做。做的有点少,就15块。

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